眼球左右運動時間 在 職人眼鏡- 永保睛亮的眼部運動1.眨眼運動 - Facebook 的評價 可在工作中的休息時間做這個運動,避免眼睛過度乾澀、疲勞及充血。 2.眼球運動: 可放鬆眼 ... 接著再分別左右移動、由左上向右下移動、由右上向左下移動,各來回5次。 ... <看更多>