每次天氣越變越冷肚子就會一直叫要我囤入熱量睡覺前肚子鬧鐘就會先提前響要吃一點小東西才准我睡覺八寶粥、花生湯三不五時就來一罐不過真的太甜每次吃 ... ... <看更多>

因為控制一天進餐時間在8小時內，所以大約下午四點半五點就已經吃完晚餐了，也因此大約九點多就會開始餓了，每天晚上都要忍受飢餓的感覺，想著到早上 ... ... <看更多>

因為要顧小孩到他們上床睡覺才能出門，所以能自主練習的時間只剩晚上了，前幾天去健身房練到快11：00，突然覺得有點餓，本來想買杯無糖豆漿， ... ... <看更多>

想請問一下各位巨巨，因為自己練完時間都大概晚上11點了，如果再睡前吃雞胸肉會對身體有什麼影響嗎？謝謝，目前在減脂中⋯ - 雞胸,減脂. ... <看更多>

因為長期服用精神藥物（安立平、腦樂靜、敏特思），剛開始服用為的是緩解焦慮憂鬱還有失眠，服用完30分鐘後就會進入睡眠，但是最近服用完之後卻發現 ... ... <看更多>

廣受年輕人喜愛的Dcard 是台灣最大的匿名交流平台，舉凡時事話題、感情心情、吃喝玩樂、學習工作等，都有卡友陪你聊！ ... <看更多>

想問一下，最近都是到了晚上或半夜才特別有食慾，才會想吃爆東西，或是有時候睡覺前肚子都會叫，但中午或早上就沒有很餓，甚至中午沒什麼食慾， ... ... <看更多>

如題，昨天晚餐吃太少，睡前餓到肚子痛又怕胖不想吃東西，大家遇到這種情況會怎麼辦呢？我都是吃Wakamoto，一次九顆，過一下肚子會安穩一點， ... ... <看更多>

晚餐確定是吃得很飽的，也沒有習慣這個時間吃東西，睡前卻總是感到飢餓⋯，真奇怪，雖然我都會忍過去，尤其我有嚴重的胃食道逆流，睡前吃東西挺不舒服 ... ... <看更多>

... 但可以去樓下全家買東西吃但是不能點外送…，然後我就每天三餐都吃全家… ... 而且我晚餐又吃很早，大概六點左右就吃完了，所以睡前肚子就空了。 ... <看更多>

不好意思有點伸手但還是想問問大家的想法就是我男友是那種非常不易胖的體質吃得不算少比我多（我在女生中算食量較大） 但體重過輕然後還蠻常睡前餓了 ... ... <看更多>

又更新）千萬別在睡前喝優酪乳因為它會…（文長+吃飯者慎入）. 有趣. 2016年4月30日15:07. 這是真人真事無改編就是小弟的親身經歷一直以為迪卡po的都是虎爛的如今他卻 ... ... <看更多>

想問一下，如果晚上十點才重訓結束，已經接近睡眠時間了，大家還會補充飲食嗎，我查到的資料，列出了一大堆睡前吃東西的缺點，又說運動後一定得補充， ... ... <看更多>

目前減肥中，減1個月瘦2公斤，進度很慢。我最大問題，就是愛吃宵夜。我之前變胖很多，就是習慣一定要吃宵夜才能去睡，時間久了，晚上快23：00左右， ... ... <看更多>

所以把第一餐時間設定在11點，吃個早午餐～ 其實就等於醒來後2小時就能吃飯了 而且這樣的安排讓你在晚上7點後不吃東西，睡前也能有時間讓身體 ... ... <看更多>

1. 不吃炸的不吃大量肥肉不喝飲料，2. 每天排便，3. 每週運動，4. 利用睡前跟起床時間，5. 紀錄飲食，6. 不吃恐怖宵夜，7. 吃飽坐好十分鐘再能站不坐 ... ... <看更多>

如標題，想要請問大家睡前一刻量的體重，和起床時小號完的體重差別多少呢？不知道是不是我身體問題？就算我睡再飽十個小時好了，起床最多只降0.5kg， ... ... <看更多>

_ 澄清一下： 其實我不是在床上吃東西哈哈是在書桌追劇完（使女的故事！） 要把桌上的東西拿去廚房洗有點拿不完又懶得走兩趟所以想說直接把巧克力放在 ... ... <看更多>

2022狗狗睡前吃飯討論資訊，在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理，找狗狗吃太飽怎麼辦,狗吃太撐怎麼辦,幼犬飼料份量在Instagram影片與照片(Facebook/Youtube) ... ... <看更多>

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昨天一如往常的去男友租屋處找他 本來想吃宵夜 但半夜吃東西感覺hen罪惡 於是打算趕快去刷牙睡覺 我：寶寶一起去刷牙 （我覺得一起刷牙超浪漫哈哈哈） 他：（靜默） ... <看更多>

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吃飯滑Dcard 很麻煩嗎？沒關係我們直接講給你聽！戀愛腦有多可怕https://dcard.link/TvEE4u「婆」的定義https://dcard.link/6R4U2F25歲後對未來的 ... ... <看更多>

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Dcard 是全台最大匿名社群各種熱門話題都能在Dcard 找到 ... Käyttäjän Dcard 小遊戲profiilikuva. Dcard 小遊戲 ... #dcard有趣好文這三個睡前故事看完之後， 昨晚. ... <看更多>

搜尋結果. 以下是含有Dcard的搜尋結果，共807筆 ... 口愛前別吃東西！她曝恐怖經歷男友從天堂掉到地獄 ... 網購「電動姐夫」開機前慘遭阿伯奪走！她尷尬不敢報警. ... <看更多>

調整孩子作息，睡前不要吃太多東西，睡眠品質也會比較好。否則長期下來，食物停留在體內時間長，容易產生有害物質，排便不順。 營養師建議：建議補充 ... ... <看更多>

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其實，優格要餐後吃、睡前吃，而且要吃熱的，才能有排便和養成易瘦體質的效果喔！ ... 優格我會加冷凍藍莓其實不錯吃單吃我無法06/10 16:02 推minnesong : 根本爛東西 ... ... <看更多>

➃ 大量胰島素使血糖快速下降，造成饑餓感，使我們吃進更多東西。 ... 再來，容易夜間頻尿，睡前2～3小時也不要飲水，否則睡到一半就要起床去洗手間，嚴重影響到睡眠 ... ... <看更多>

... 無色或微微潤色、不難吃特別護理嘴唇適得其反（截自Dcard@摳妮conie 《 唇炎爆發半小時急救成功分享》） 事主分享道自己因為要參加婚禮，所以睡前 ... ... <看更多>

夏日「狐臭」退散！4招擊退尷尬腋味，其實吃了這些東西也會影響聞起來的體味 ... 時使用最有效，鋁鹽約需要6~8小時產生作用，因此最好是「前一天洗完澡後或睡前」先擦 ... ... <看更多>

這些都會提振食用者的精神，部分使用者睡前吃反而「精神抖擻」，所以建議食用瑪卡時間在白天。 任何形式的瑪卡都有營養價值，但保健食品類的瑪卡通常 ... ... <看更多>

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下班回家睡前也都會傳訊息女卡友在Dcard感情版求助，她和曖昧對象個性很 ... 這也不像是指標性的東西射手記憶都超好尤其是缺點這一塊女卡友在Dcard ... ... <看更多>

淩晨1點鍾鬧鍾響起，我悄悄的走進媽媽的房間，卻意外的發現媽媽沒有在房間里，房里找了一遍，在我的客桌上有張紙條，寫著：小川，媽媽晚上吃東西可能 ... ... <看更多>

睡前 閱讀習慣，希望床頭有置物空間. 在这些套房的配送安装地区有上海、南京市、佛山市、深圳市和广州市等多种，在套房的 ... ... <看更多>

獵人147：陳凡騏av dcard，朱先生第一次受託與他人之妻當著她老公面前做愛 ... 在我的客桌上有張紙條，寫著：小川，媽媽晚上吃東西可能吃壞了東西，胃 ... ... <看更多>

看著媽媽柔軟紅潤的雙唇吃下藥的瞬間，激動的心情提到了嗓子眼兒，一股熱氣在下體下升起，距離媽媽的肉體越來越近了。十點鍾上床睡覺，媽媽哈切連天，但剛 ... ... <看更多>

從年中被新娘邀約當伴娘後，我就認真開始了減重計劃，雖然效果不如理想，但也是減了13公斤 ，還養成了回家爬樓梯（9樓）及睡前抬腿運動的習慣，加上 ... ... <看更多>

其實我們有辦法幫助牠攝取水分，只要在主食罐內加入少量水，他就會邊吃飯邊喝水，有效確保貓貓喝夠多水喔！ 更多關於貓咪喝水的知識與小撇步在這裡，一起 ... ... <看更多>

a片动漫妹妹：øzi 外流dcard，淫獸按住她的螓首，猿腰擺動， ... 房里找了一遍，在我的客桌上有張紙條，寫著：小川，媽媽晚上吃東西可能吃壞了東西， ... ... <看更多>

其實瑜珈有能適時地提升你的基礎代謝率，像是在吃飯前做點簡單伸展或是簡單的瑜珈動作，都能有助燃燒體脂肪哦！，而瑜珈透過伸展及身體的扭轉， ...我自己 ... ... <看更多>

m***0:晚上睡前吃，感覺睡眠品質有變好 ... 新普利的東西要買只推這兩家可以買懂的都懂 ... 窈窕實測新普利超濃夜間代謝酵素錠EX - 美食板| Dcard. ... <看更多>

胃酸變性被蛋白酶分解變胺基酸其實吃進去的酵素最後, PTT, dcard 2017. ... 泰黏粉刺拔除貼夾鏈袋設計一包有5片水果酵素: 軟化粉刺蘆薈金縷梅: 舒緩鎮靜使用前一定. 梅的生活 ... ... <看更多>

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此篇整理給忙碌的你，將2023年PTT和Dcard的葉黃素六大知名品牌推薦給您，並且告訴您 ... 今天台中好市多有monbana熱可可試喝https:i.imgur.jpg 向大家推薦的東西都是我 ... ... <看更多>

大家好初次發文請多指教小女子我靠著慢跑+飲食控制& 每晚睡前堅持不懈的120下仰… ... 61F推mibbim: 改變吃東西順序，早餐先喝豆漿液體類再吃固體，食量會減10/02 21:20 ... ... <看更多>

懶得出門吃早餐就在冰箱或櫃子裡找東西吃,下午本來也有課但是外面下雨所以自行休假一天,然後開始逛 Facebook Ptt 、 Dcard 再上 YouTube 看之前錯過的節目影片, ... ... <看更多>