瞓覺 可以醫精神病同抑鬱？︱#37 好書推介為甚麼要睡覺？​丨繁簡字幕︱十分鐘讀好書_20210402 Lorey給觀眾的話： 今日的商業社會鼓吹早睡早起和長時間工作 ... ... <看更多>

有時 瞓覺 瞓得好腍，一起身就發覺自己瞓到流曬口水，相當醜怪！#耳鼻喉專科醫生#賴廣麟醫生就話，原來#流口水係自然現象，未必係因為「爛瞓」㗎～#信 ... ... <看更多>

Provided to YouTube by TAIHE MUSIC GROUP 瞓覺 · YoungBunnyH · Yxng Huncho步步高先生℗ 2022 YoungBunnyH,distributed by 秀動發行ShowStart ... ... <看更多>

除了睡眠時間之外，睡姿亦是決定睡眠質素的關鍵之一。長時間養成不良的睡姿會導致腰酸背痛、脊椎側彎等問題，不論你最習慣哪一種睡姿，都應該了解仰睡、側睡、 俯睡及蜷曲 ... ... <看更多>