碳水化合物熱量計算 在 營養師Ricky - 『了解基本的熱量計算』 - 前面的縮寫就是常用的 ... 的評價 C 就是碳水化合物carbohydrate 每公克碳水化合物熱量為4大卡是我們最常吃到的營養素就是常見的澱粉糖類仔細看營養標示會把碳水化合物分成纖維跟糖類這些都是碳水化合物 ... <看更多>
碳水化合物熱量計算 在 如何計算營養素|減肥最有效的飲食|應吃多少蛋白質+脂肪+ ... 的評價 如何 計算 營養素|減肥最有效的飲食|應吃多少蛋白質+脂肪+ 碳水化合物 · 上一集講解了如何 計算 你的TDEE (每日總消耗 熱量 )。 · -。 · ✦ FOLLOW ME ✦ ... ... <看更多>