北投，一個富有禪意與人文意象的所在。在這裡，我們可以親近山林、放鬆身心，享受都市叢林中難得的慢活步調。 兩年多以來，市府團隊打造北投成為一個「沒有圍牆的博物館」，串連起所有自然及人文景點，形成「北投...

- 📍#原牛牛排 #永和美食 #永和牛排（內有菜單） _ ▫️炙燒牛肋餐 $150（蘑菇&瑪莎曼） 這家是在永和區民生路的平價牛排店 因為運動比較晚就來這家吃吃看 有三種醬 我還是很保守的點蘑菇 二號...

舞動陽光秀山國小運動中心 瘦身 倒立 空翻 伸展拉筋 體能王 肌力訓練 客制化訓練...

【母親節】 母親節前夕兩星期，我帶著團隊去各大學校、公園發放晨間康乃馨，祝福全天下的媽媽，母親...

姐也曾當過文藝青年⋯很多年前的事了！😆 2008年離開主播台，為了賺生活費，曾在秀山國小代課，教英...

【國昌報告第八集直播預告：新北市「不」智慧教室】 昨天，我召開「新北數位教室不智慧 前瞻1.3億亂...

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【母親節前夕 晨間康乃馨最後日】 每年母親節前夕，我都會到永和區各學校、公園發放康乃馨。今日是...

9月即將開學， 考量學生在校用餐安全， 我與正隆關懷兒童基金會， 共同捐贈中和14所國中小學 環保防...

對許多父母而言，一早送孩子上學總是急急忙忙，要叫醒賴床的孩子、要準備早餐、要面臨學校附近壅塞的交通，...