現代人工作忙、壓力大、超愛吃保健營養品 但你們會不會 買了一堆卻忘記什麼時候該服用🤦🏻‍♀️ 有的人一口氣全在同一個時間吃，可能浪費錢還沒辦法充分發揮效用⋯ 👩🏻‍⚕️奉上 #保健營養品吃對時間表 ...

(應觀眾要求的養胎聖品分享) 很多媽咪私信問我怎樣補寶寶，而不胖到自己？(目前寶寶近2000克...

台灣人保健康都在吃什麼？💊💊💊 #60種保健食品吃對時間大補帖 　 對真的是60種！ 嚴選了國人常...

『保健食品怎麼吃』  常常有親戚朋友或是醣粉私訊 :請問營養師吃這個好嗎 :這個保健食品要怎...

前天限動發了一天之中會吃到的孕期補品～ 太多人私訊問是哪些品牌，我就發文來一次回覆 文長慎入🤣 ✔...

#說好要跟你們分享的孕婦文來了 #打得那麼辛苦妳是不是該幫我按個讚🥺 📌上衣 www.colash...

我貧血跟過敏都有那麼一點嚴重導致我無時無刻都很疲倦可以隨時入睡 一上交通工具就睡是基本款（剛好我...

👉👀你今天補鈣了嗎？ 今天帶著婆婆也一起買鈣片+D3 跟大家呼籲一下鈣片的重要性！ 【妝可以不化,...

如果希望👶🏻可以有足夠的營養攝取（在餵母奶的情況下），首先我覺得媽媽自己本身的營養要更講究和更注重照...

/ 孕中後期補給 PRENATAL SUPPLEMENTS / 筆記✏️ 每個孕期都有不同營養素的...