事實上，很多含糖飲料（像奶茶）含有咖啡因及過量糖，會讓孩子躁動不專心，降低學業表現及睡眠品質。三、不要吃太多油炸食物：油炸食物容易引起身體的發炎 ... ... <看更多>

事實上，很多含糖飲料（像奶茶）含有咖啡因及過量糖，會讓孩子躁動不專心，降低學業表現及睡眠品質。三、不要吃太多油炸食物：油炸食物容易引起身體的發炎 ... ... <看更多>

調查發現台灣有五成孩童每天攝取一杯以上的含糖飲料，高居世界第二。很多含糖飲料（像奶茶）含有咖啡因及過量糖，會讓孩子躁動不專心，降低學業表現及睡眠品質。 ... <看更多>

而且有長期接觸酒精的孩子，記憶力、智能和專注力表現等方面，會比沒碰過酒精的孩子差，所以在成年之前，盡量不要讓孩子接觸到酒精。而像薑母鴨之類的含酒料理，就算經過 ... ... <看更多>