社聯頻道】教你簡單運動 紓緩痛症 增強扶抱肌肉(照顧者workout) @抱抱照顧者要照顧人，先要照顧好自己，有健康的身體，才有能力照顧身邊的人。 ... <看更多>

痛！痛！痛啊！ 因咩事咁痛？咪就係因為#長時間坐office 囉！作為#註冊脊骨神經科醫生和#註冊物理治療師，#何應輝醫生話要教大家三招# 紓緩 ... ... <看更多>

健康教室-行山後紓緩痛症的運動】了解更多痛症資訊：https://www.ankh.com.hk最近秋高氣爽，當然係行山嘅好季節！之不過行完山之後，通常都會腰酸骨痛 ... ... <看更多>

Cellmax Health 痛症專科 ... 容易肩頸酸痛的患者，同時亦有久坐、坐骨神經痛、腰痠背痛的問題。 所以要治療肩頸痛或者腰背痛，都需要全面而且針對性嘅治療方法！… ... <看更多>