素食對身體的好處 在 吃素好處多多 - Facebook 的評價 過去,營養學者總是對素食者強調一餐要同時吃豆類和穀類,才能維持蛋白質的含量。那是因為蛋白質中的甲硫胺基酸及離胺酸,人體無法自行製造,而必須仰賴食物攝取,通常穀類 ... ... <看更多>
素食對身體的好處 在 純素食對動脈硬化和心血管疾病益處(膽固醇P2) - YouTube 的評價 素食 #蔬食#吃素#吃素的利益#膽固醇#LDL #HDL #心血管#心血管疾病#蛋白質#健康#脂肪酸#營養#肉食#內毒素#IGF1 #糖尿病#心臟病#癌症#肥胖症#Endotoxin ... ... <看更多>