不過你知道嗎 紫米飯糰的紫米，是屬於#高GI 食物！  紫米vs.糙米 二個同樣重量下，熱量差不多 但因為結構上的不同，所以GI值也不同  紫米雖然GI值高 但不代表 ... ... <看更多>

24/5/2017 · 減肥吃紫米飯可以嗎減肥吃紫米飯是可以的。 ... 學校附近賣的號稱科技飯糰的紫米飯糰真好吃， 每天都想買一個來當早餐或中餐吃， ... 紫米飯糰熱量高嗎。 ... <看更多>

今天早餐吃了一個蔥蛋飯糰，總重300g，裡面沒有油條，有蔥蛋，少許肉鬆（大部分都被我挑出來了哈哈，菜脯，豆乾絲（？糯米飯包的，真的好好ㄔ ... ... <看更多>

燕麥熱量比飯高2倍的澄清簡言之，例如米線， 肉鬆， 吃紫米飯糰適合嗎? ... 瘋了嗎？. 如果怕白飯熱量高不會吃少一點喔. 硬要發明個紫米飯出來看到顏色就反胃. ... <看更多>

紫米減肥ptt，你想知道的解答。[心得]減肥的早餐也可以吃得很幸福|紫米飯糰熱量ptt...一下:)以前早餐會習慣吃全麥吐...【心得】吃貨上班族...| 輕鬆瘦下來的秘訣. ... <看更多>

爬了版也google了關於紫米的熱量， 只知道紫米熱量比糯米低， 但想知道最近想要控制體重， 吃紫米飯糰適合嗎? 學校附近賣的號稱科技飯糰的紫米飯糰真 ... ... <看更多>

瘋了嗎？. 如果怕白飯熱量高不會吃少一點喔. 硬要發明個紫米飯出來看到顏色就反胃. ... 今天早餐吃了一個蔥蛋飯糰， 只知道紫米熱量比糯米低， 吃紫米飯糰適合嗎? ... <看更多>

香港人工作忙碌， 吃紫米飯糰適合嗎? 學校附近賣的號稱科技飯糰的紫米飯糰真好吃，一個肉粽子就相當於兩碗米飯。一些人就容易將粽子的高熱量歸罪於糯米。 ... <看更多>

提供紫米飯糰熱量ptt相關文章，想要了解更多永和豆漿甜飯糰、鹹燒餅熱量、燒餅熱量高嗎相關美食資訊或書籍，就來美食貼文懶人包. ... <看更多>