水是構成人體的重要成分，不只解渴，對維持生理機能有很大的作用。當體內水分充足時，就可以降低中風、心肌梗塞的風險，也能夠保護關節、修護肌膚、 ... ... <看更多>

>>喝對水：3種水絕對不能喝！ 朱仰琴《自然療法百科》（晨星）書中則進一步說明， 我們不只要多喝水，還要知道實驗證明 ... ... <看更多>