維他命B群是許多人精神不濟時第一個想到要補充的保健食品，究竟B群功效有哪些？跟「綜合維他命」的差別又在哪邊呢？ 市面上的B群有這麼多品牌，B群挑選有什麼要點 ... ... <看更多>

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最近感覺累累der？還猛喝提神飲料嗎？其實只要飲食中，攝取 維生素 B群，就能趕走疲勞喔！為什麼 維生素 B群這麼神奇？讓食醫行新聞的【3分鐘教室－圖解 ... ... <看更多>

吃哪些食物可以獲取維生素與礦物質？ ... 綜合維他命的好處有哪些？ ... 維生素又稱為「維他命」，維生素最簡單的定義就是指一類生物體需求相對較少， ... ... <看更多>

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