一般維生素K多存在於深綠蔬菜當中，包括菠菜、綠花椰菜及小黃瓜等，一天吃1到2份的綠色蔬菜，維生素K就攝取足夠，1份蔬菜約是半碗熟菜的量。一飲食正常的一般人大多不太會 ... ... <看更多>

維生素 K2的好處之一是，它吸收鈣並將其推入骨骼，使骨更強壯。 ... 維他命 K2防鈣動脈堆積, 最豐富14種 食物 來源. ... 1.5 K views 11 hours ago. ... <看更多>

維他命K 食物表 - 一飲食正常的一般人大多不太會有缺乏維生素K的問題。值得注意，服用特定藥物，特別是抗凝血藥物「香豆素(warfarin)」，因食物中 ... ... <看更多>

維他命k食物表 | 水果好營養 · 維他命k食物表 木瓜種植施肥 二十二碳六烯酸 牛奶鳳梨成熟 ... 本篇為大家整理肯特芒果維生素K資訊：樣品名稱：肯特芒果俗名：檬果,檨. ... <看更多>