研究發現，包括 IG、臉書或 twitter 在內 大多數社群媒體，對身心健康都有負面影響 而其中又以 IG 的影響最大 　　 研究找來 100 多位大學生，詢問他們： 每天會花多少時間使用臉書 IG...

預防網路成癮的幾點注意事項 這個影片是Family+的同仁，把3月9日直播的內容，跟他們公司產品有關的部分剪了出來。我當初的原意，是希望在談如果幫助青少年面對3C，現在已經有哪些可使用的服務，想讓大...

網路成癮症。 ...

"KMT新女力"與妳挺身前進！Lean in together！ 女性朋友在想什麼？為何女生對公共政策議題較少發聲？過去女性選民在選舉中大都是扮演搖旗吶喊的角色，自我接下國民黨婦女部主任後，我認為應...

當青少年有時候很辛苦，當青少年的父母，又何嘗輕鬆？ 所以跟青少年溝通這件事，是歷久不衰的議題。可是，朋友們提的第一個問題，就是我覺得很棘手到，我沒辦法好好回答的問題—該如何規定手機、筆電使用的時...

你老爸的口頭禪是__? / 身為老爸的你,最常講哪一句? 😁 1.「去問你媽啦」 2.「成績單呢?」 3.「那個男的是誰?」 4.「這要怎麼用?」 5.「不要看手機了」 6.「你要多少錢?」 /...

家有青少年爸媽看過來！【青春不是突然就叛逆】給您深層理解的方向 #文末有抽書辦法共送出3本 #好書當然要來試試手氣 #請讀到文末喔 我自己的《家有青少年之父母生存手冊》、《家有青少年之爸媽的33...

「休息是為了走更長的路」這是真的。 長期以來或許是因為工作的關係 又或是我本身就很容易給自己施加一大推內在壓力 除了長期失眠，最近身體也漸漸出現了一些狀況 教練工作本身因為課堂分散，拉長工作時間，並...

網路成癮症。 ...

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