羅馬尼亞 運動節 深蹲 就送 公車 票 一年一度的 羅馬尼亞 ，盧日—納波卡市「運動節」，只要做20次 深蹲 ，免費送一張 公車 票，有效期限為7天，單次乘坐市內 ... ... <看更多>

在羅馬尼亞的一個城市Cluj-Napoca : 因為舉辦了體育節，特別設置了一個公車站， : 旁邊有一台機器，只要在2 分鐘做20 下深蹲就可以免費得到一張公車票 ... ... <看更多>

羅馬尼亞 硬舉是後側鏈肌群的最佳訓練動作！5大常見錯誤你是否也不小心犯錯了呢？ ... 羅馬尼亞 硬舉#臀腿#運動教學影片授權：@Jay Wang 原始 ... ... <看更多>

居家可以利用一些有重量的東西進行 羅馬尼亞 硬舉，做肌肉鍛鍊。 ... 「單腳訓練必練的動作」如何學會單腳 深蹲 ？大家只需要看這支影片就夠了！ ... <看更多>