阿桑是讀食品科技系，對吃的衛生安全很要求！ 保健食品要挑選有信譽的大廠！嗜口性也是非常重要！不然不好吃，買了放著也是浪費～ 我們家長期是威德的愛用者，最常吃的是健康益生菌跟乳酸鈣粉。 近期吃完ㄧ盒 #...

在營養師家 真的會比較健康懂吃嗎？ 其實還真有一套法寶👩🏻‍⚕️❤️ #三代同堂健康食譜不藏私分享 ...

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腸胃好，人就不老，現代人的健康問題大多離不開腸胃，要保持健康，最重要的當然是均衡飲食，但就連大人都很...

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作者﹕ 吳國斌醫師（ 心醫堂中醫診所院長） 【千年不敗長壽金鑰 日本人納豆飲食】 http:/...

【 早安健康 】你今天也放屁了嗎？明明是正常的人體反應，但因為引人注意的聲響，加上可能伴隨而來的異味...

《檸檬茶的功效》 　檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷...

身為五個寶貝的媽，最害怕的就是一人生病、全家生病😷#是不是很團結 要有健康的身體，需要有均衡飲食、...