這個「停下來」的練習，不只是能幫助我們安住在自己的狀態，其實也和聽見內心聲音的能力，有很大的關聯。「這是人類的本能，沒有人不聽自己聲音，因為每個人最愛的都是自己 ... ... <看更多>

... 我思考了許久，我決定把第六話的內容分成上下兩集來講，(上)的部分談的會是和奏的內心， ... 和奏用平穩的聲音詢問之後，雪音緩緩打開了話匣。 ... <看更多>