根據研究，習慣在睡前聽音樂或戴耳機睡覺，會使得睡眠質量會受到影響。一直時間以來，人們認為音樂具有舒緩的作用，實際上也可以幫助入睡。但是人類自身有 ... ... <看更多>

根據研究，習慣在睡前聽音樂或戴耳機睡覺，會使得睡眠質量會受到影響。一直時間以來，人們認為音樂具有舒緩的作用，實際上也可以幫助入睡。但是人類自身有 ... ... <看更多>

還有就是晚上睡不著覺戴上耳機聽歌會讓我們入眠快，但戴耳機聽歌睡覺會對我們大腦不好，音樂聲會衝擊我們的大腦，對我們的睡眠沒有好處，有一位外國的 ... ... <看更多>

“主題歌單”比較像大雜燴的感覺把一些歌曲有相同話題的抓出來塞一塞就完成了個人比較不愛用不喜歡中文歌聽一聽忽然跳到英文歌的感覺 “分類排行” 我比較常使用類型就很 ... ... <看更多>

新歌曲=不熟悉=交感懷念歌曲=熟悉=副交感okay ... 如果白天不會耳鳴，睡覺前太安靜會有耳鳴， 很適合聽音樂，可以降低耳鳴 ... 太安靜有好處也有壞處. ... <看更多>

請問如果寶寶睡覺時一直都用正常音量播放音樂，是否會阻礙6個月以下寶寶的腦部發育呢（干擾到睡眠品質）？ ... 我家小鬼，嬰兒時期，要不聽歌睡覺，要不我唱歌哄他睡， ... <看更多>

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