另一個她的頻道，她說豬，牛肉多吃了致癌。那到底要不要肌肉呢？ 17:50 · Go to channel · 遠離 肌少症 4大 飲食 重點！拯救肌肉流失【 如果云知道 ... ... <看更多>

想進一步了解「有身分證的滴雞精」 請撥打TVBS觀眾服務電話 (02) 2656-1599 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 《健康2.0》獨家聯名 ... ... <看更多>

... 肌肉被稱為「人體的第二個心臟」，更是骨骼健康的守護神，身體保固年限只有50年，現在開始來啟動我們的養肌 ... 遠離肌少症4大飲食重點！拯救肌肉流失【 ... ... <看更多>

吸收減少產生「負平衡」時，肌肉就開始流失。 肌肉量會慢慢減少，但透過每日飲食補充 也能延緩老 化～ ... <看更多>