我也撞到尾錐 和肋骨過⋯她的狀態完全和我的心情是ㄧ模ㄧ樣的感覺⋯。 https://www.facebook.com/AppleEnews/videos/1822045557859082/ 生...

健身幾年下來，我覺得身體真的非常奧妙，健身絕對不能只管肌肉與脂肪，我認為「筋膜」更是身體非常重要的一部分！筋膜不健康，不僅會讓你體態走鐘、練不到該練的部位，讓你脂肪囤積在不該囤積的地方，更會嚴重影響姿...

【復健科醫師跟物理治療師的差異】 同樣都是穿著白袍的醫療人員，對一般人來說確實比較難分辨兩者之間的差異。復健科醫師跟物理治療師最大的區別包括：治療方式、診斷的思維、教育養成等。兩者之間沒有誰比較厲害...

上一篇文章與大家介紹了『肌筋膜疼痛症候群』的疾病成因，我們可以知道肌筋膜疼痛症候群，往往是在生活的不自覺中慢慢累績產生的。 這樣的疾病進程，並不像是感冒或是某些急性感染、發炎疾病，具有『明確的致病因...

肩頸疼痛必學！準備彈力帶或2瓶水，就可以開始跟著做啦～ 　 影片授權／ 菁英診所再生醫療門診 #肩...

【復健權威曾「腦動脈瘤爆裂」病危 當初判自己活不了...拚命復健後終於再披上白袍！】 　　　　　　 ...

👨‍⚕️大家周末有沒有好好放鬆啊！？ 適時的釋放壓力，才能免於肩頸痠痛。😱 🙏感謝Jack協助拍攝＂...

👨‍⚕️大家周末有沒有好好放鬆啊！？ 適時的釋放壓力，才能免於肩頸痠痛。😱 🙏感謝Jack協助...

＃肌筋膜疼痛新解方 ＃慢性疼痛中西觀點 2021中西筋膜面面觀研討會 （線上） 本週日我受邀在2...

現代人低頭玩手機，長時間使用電腦，加上姿勢不良，造成肩頸的肌筋膜發炎而產生疼痛，如果已經造成長期的手...