我是右肩主旨：跟大家分享，肩膀受傷後，怎麼復健治療先上 ... 推FUILMWMO: 肩膀受傷一直沒有好完全，沾黏感覺有被拉開來，有效謝 09/25 20:00. ... <看更多>

深入感大概是 我個人的想法以為沾黏是長這樣https://i.imgur.com/6gPGMZ9 藍色是筋膜橘色是肌肉用針刀大片的去掃除黃色的部分但前兩者感覺 ... ... <看更多>

紅圈可以直接用按壓的方式,碰到痛點: 藍圈則是要很深層,按道都不知道是自己被按到痛點: 還是因為身體被擠壓而痛: 幾乎所有醫生都說是筋膜沾黏: 紅色圈 ... ... <看更多>

五十肩沾黏怎麼辦？肩膀痛一定是五十肩嗎？ 編按：五十肩，又稱冷凝肩、冰凍肩（frozen shoulder），正式學名為「黏連性肩關節囊炎」（Adhesive ... ... <看更多>

沾黏 性肩關節囊炎（adhesive capsulitis），又名肩周炎、凍結肩、冰凍肩（Frozen Shoulder），因好發在四十至六十五歲之間，故俗稱五十肩，是肩膀部份會造成疼痛及失能 ... ... <看更多>

ms1988912008/31 09:42請問樓上大大那定期大概是多久去看按摩一次比較好? 推. Ryan199408/31 11:45想問一樓肩膀沾黏要 ... ... <看更多>

肩膀 痛手舉不高，該怎麼辦呢?有可能是胸小肌僵硬造成的問題! 一位年輕的爸爸很著急的走進店裡，訴說他因為陪 ... ... <看更多>

[情報] 五十肩、肩膀沾黏怎麼辦？ 看板 Health ... 『肩膀好痛！ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.71.191 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

五十肩，又稱冷凝肩、冰凍肩，正式學名為「 黏 連性肩關節囊炎」，主要是 肩膀 關節囊的組織 沾黏 發炎造成，造成手抬不起來，舉不高，往上舉只能約略舉高90 ... ... <看更多>

小弟目前肩膀大圓肌附近有沾黏，右手大拇指的韌帶也有稍微沾黏， 但還是想要健身 ... 都穿不下了= = 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 175.180.70.189 ... ... <看更多>

紅圈可以直接用按壓的方式,碰到痛點藍圈則是要很深層,按道都不知道是自己被按到痛點還是因為身體被擠壓而痛幾乎所有醫生都說是筋膜沾黏紅色圈圈來說 ... ... <看更多>

這塊肌肉無法順利發揮功能的話，肩胛骨和肩膀… ptt網頁版主站遊戲區影音娛樂區 ... 你知道全身痠痛，筋膜沾黏，怎麼按摩都痠痛，其實與扁平足有關嗎？ ... <看更多>

... 來自: 223.139.230.24 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1527809637.A.257.html. 1樓 推ddtlau: 我肩膀也痛一陣了，不過還是要定時伸展才不會僵硬 ... ... <看更多>