脊椎排列 在 #脊椎排列調整 - Explore | Facebook 的評價 學員常覺得左下背痠與緊繃,彎腰的時候更會直接觸發緊繃感,尤其硬舉的時候緊繃感更嚴重,左下背的表層肌群較僵硬凸出(左右肌肉大小不一樣),容易導致在上班時因為不適 ... ... <看更多>