放屁連連的「響屁族」，少吃豆類、花生、地瓜、高麗菜等產氣食物；少喝汽水、啤酒等含碳酸飲料，以避免「吞吃」大量氣體 😆...

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做菜時，提升料理風味的關鍵，精典的辛香料「蔥、薑、蒜」缺一不可！去腥、調味、解膩，通通完美達成💪🏻 而冬季正好進入青蔥產期，這時的品質清脆又鮮美，冷熱吃法多元，既是配角，更是主角 青蔥栽種於土壤中...

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胃脹氣症狀如果持續1週以上，或伴隨噁心嘔吐、吐咖啡色食物殘渣，並有體重下降等現象，可能是嚴重胃病、甚...

#穴道指壓順胃氣 上班族常見的胃痛，多是氣血鬱阻不通暢所致，也就是所謂的「胃氣」...

【按一按就舒服！消除#胃脹氣# 的#穴位# 大公開】 三五好友歡樂聚餐總是愛吃到撐才甘休，卻也經常反...

https://health.udn.com/health/story/5976/5256597?u...

腸胃炎，吃什麼都可以！ #享吃吧知識堂 每次我生病，就是大家可以機會學知識的時間了， 謝謝粉絲頁與...

「中醫科主任顏素美則表示，人體穴位中，脾俞、胃俞、足三里、天樞、中脘5個穴位可促進胃部蠕動，有助於消...