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而以為係腳抽筋，應該休息一會就改善，卻不知道這可能是「足底筋膜炎」的早期症狀。 ... 足弓是指腳底內側中間位置拱起部分，這個猶如拱橋的「弧形設計」，不但具有 ... ... <看更多>

餓死抬頭小弟我有種怪異的習慣,我都會故意把我腳底內側的那條筋用到抽筋那種感覺真的超爽,之後等他慢慢消下去再換另一腳有時候還會加碼用腳趾跟小腿,另外小腿真的很痛, ... ... <看更多>

其實睡覺的時候，小腿抽筋是由於各種原因引起的，而不單單是因為缺鈣。 ... 第3招腳底定點按摩：位於雙腳底內側，腳大拇趾往下延伸與腳掌關節相接處上方，用手觸摸有一 ... ... <看更多>

餓死抬頭小弟我有種怪異的習慣,我都會故意把我腳底內側的那條筋用到抽筋那種感覺真 ... 另外小腿真的很痛,常常抽不到幾秒就強制舒展每次抽筋完都會覺得腳的筋都拉開了, ... ... <看更多>

餓死抬頭小弟我有種怪異的習慣,我都會故意把我腳底內側的那條筋用到抽筋那種感覺真的超爽,之後等他慢慢消下去再換另一腳有時候還會加碼用腳趾跟小腿, ... ... <看更多>