你常打籃球、足球、羽毛球等運動嗎？除了老化和磨損，以上都有可能讓你的膝關節超載，提早報銷。如果膝關節也會自癒，就 可以 免除 膝蓋疼痛 、換關節之苦 ... ... <看更多>

【退化性膝關節炎老是困擾著你嗎？】 ... 無論是 走路 運動，或是針對大腿做阻力訓練都能有效地降地 疼痛 ，也能改善因 膝蓋 所造成的不便 但我 走路 就是會痛啊！又要怎麼利用 走路 ... ... <看更多>