關於臀部痛み的評價,
トレーニングの日 @rbody.project 臀部の痛みもかなり良くなってきているので少しずつやれること、重さも戻り始めています。 #伊達公子 #kimikodate #テニス #テニスプレ...
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トレーニングの日 @rbody.project 臀部の痛みもかなり良くなってきているので少しずつやれること、重さも戻り始めています。 #伊達公子 #kimikodate #テニス #テニスプレ...
碰到臀部腿部重訓日,我其實非常喜歡穿量身訂做的塑身褲去運動,它無論包覆還是托提的境界都是壓力褲完全無...
Master Chris Leong 跌打 Tit Tar ......................
#本集教你初階深蹲 #3個蹲的變化型運動 #徒手減腰圍練出鉛筆腿 #練3天腰圍減1公分 ▎14天宅...
Good morning😍! ☔️下著雨的星期天照樣要去運動~堅持是唯一見效的瘦身方法💪!來,跟...
我先說 照片中的姿勢只是擺拍 實際上不是這樣的唷💁🏻♀️ 最近愛上了跳床運動 這是一個非常需要核心...
大家都知道我喜歡運動,也愛美食 平常很努力讓自己維持在最佳狀態 但現在是冬天,偶爾總是會有幾天...
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【深蹲有愛、肌少不在】 感謝 鄭正鈐 委員邀請 深蹲是不限場地的全身性運動 我也借趙少康 的花獻佛...