一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書，練習覺察，找出深埋的情緒、期待、價值盲點，打破心理慣性， ... 薩提爾的對話練習心得的推薦與評價... - 疑難雜症 ... ... <看更多>

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若想學習如何 自我覺察 ，這個呼吸的覺察是最簡單、直接且重要的練習。身心相連，能夠覺察呼吸，即能開啟對自我覺知及了解的大門。呼吸覺察，也就是對 ... ... <看更多>

作者hellohero73 (神奇傑克) · 看板book. 標題[心得] 薩提 · [心得] 薩提爾的自我覺察練習- · 時間Mon Dec 13 08:32:40 2021 · mintiest: 謝謝分享，內容和最後的實踐 ... ... <看更多>

Xo, By Elsie —————— #自我成長#自我提升#閱讀筆記#閱讀日常#閱讀心得#閱讀#艾爾晞覺察練習本#podcast #podcaster #podcastersofinstagram #podcastlife #療癒#復原力# ... ... <看更多>

冰山理論相信大家都聽過，而提出冰山理論的人就是維琴尼亞·薩提爾女士。 ,作者hellohero73 (神奇傑克) · 看板book. 標題[心得] 薩提· [心得] 薩提爾的自我覺察練習- · 時間 ... ... <看更多>

看板book標題[心得] 《薩提爾的自我覺察練習》讓我更了解自己作者. ab12. (ab)時間 Dec 23 20:27:40 2020 推噓 6 推:6 噓:0 →:9. ... <看更多>