Femarelle芙婷寶 最近在服用的Femarelle芙婷寶，以色列原裝進口的營養補充品,不知道大家有沒有覺得，長大之後時間過的好快，所以要超前保養，讓自己永遠停留在最美的狀況， 「Femarel...

星期一就是各種忙碌 到現在才有空來跟大家分享我的早餐 😂 今天做的是深受大家喜愛的 #苜蓿芽蔬果蛋捲 基本上呢…就是健康版的潤餅捲 將潤餅皮換成蛋皮 內容物就是走健康路線，各種蔬果之類的 然後然後然...

【收成】 這次的苜蓿芽種得非常成功，茂盛到幾乎要從罐子滿出來了。從泡水到收成只有短短六天，只需要每天幫罐子沖沖水，不用泥土、不用陽光，可以放在房間或是任何一處沒有光照的地方，它就可以長得很好。 ...

太可怕了... 我的一號妹剛剛從冰箱拿出她去菜市場的戰利品 裡面竟然有 苜蓿芽! 苜蓿芽!! 苜蓿芽!!!! 我：喂你幹嘛買那麼可怕的沙拉QAQ 妹：恩？怎？ 我：你不覺得苜蓿芽就像是跑在操場跌倒、會...

減重食譜--低卡越式春捲+蛋白質 減重不難，難的是走下去的方法! 每天吃水煮食物，偶爾想換換新口味嗎? 越式春捲皮一片熱量35卡，蛋餅皮一片就105卡。市售的越式春捲大多是加蝦仁、米線，今天教大家補...