以上大概是睡不好的幾個狀況,可以依據不同狀況試著調出適合的您睡眠的精油比例。 苦橙葉、花梨木、薰衣草、鼠尾草、檸檬、洋甘菊等都可試著搭搭 ... ... <看更多>
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檜木的助眠精油配方:. 2滴檜木精油; 2滴苦橙葉精油; 2滴紅木精油. 或是挑選電商平台Pinkoi上 助眠精油品牌推薦-寧靜森林. 7.洋甘菊-給身心為睡眠做好 ... ... <看更多>
含有沉香醇及乙酸沉香酯之助眠成分;苦橙葉精油氣味清新又有木質香氣,能使人安撫神經、恢復生氣、平衡情緒。 以上精油,對於幫助睡眠通常會有很好的助益,忙碌操勞的大家 ... ... <看更多>
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