冬天也要水水 (林杰樑醫師、譚敦慈護理師撰寫) 無法避免生活中的毒素進入人體，但喝足夠水能夠稀釋有毒物質讓肝，腎加速排 除有毒物質，體內每分每秒都在進行代謝，透過皮膚蒸發，消耗體內的水分來排除...

親愛的朋友們早安~今天是節氣立夏，夏早日初長，南風草木香~夏天的腳步已悄悄來到~ 立夏開運五妙法送給...

【專家推薦的養腎食物】 ✔ 枸杞：一天建議可吃約30-50顆，若服用隔天出現眼屎多，表示枸杞量...

《 白領一族宜常喝菊花茶》 　很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛...

致上班族👗👔 睡眠不足、胸闷热气、眼花缭乱、眼睛干涩、头晕目眩，不怕不怕，只需5分钟冲泡一杯枸...

【一分鐘學保肝】簡單、有效的護肝茶飲 ⠀ 當你的胃餓了，你馬上用美食來填飽他， 當你的腰痠了，你馬上...

【77老大碎碎念】 —{保肝就是保命！懶人養肝法教給你！}— 你知道嗎？不只是肝硬化 心煩易怒、老...

【一分鐘護眼】寶貝眼睛亮亮茶 ⠀ 你們知道嗎？ 在台灣，小學的近視比例為6成5， 年齡越小，近視加深...

《女中醫的美顏秘方大公開》 1. 香菇 女中醫們吃不胖的美麗秘密! 干香菇、鮮香菇、金針菇...

【一分鐘抗痘法】各部位痘痘解決方法大不同 ⠀ 我們的皮膚是身體內部反應的的指標， 不同位置的痘痘，代...