葉酸 是備孕中的女性很常聽見的營養補給品但你知道男性也要補充葉酸嗎? 葉酸能改善男性性功能，讓精子濃度上升並增加正常精子的比例達到助孕的效果像是深綠色蔬菜如 ... ... <看更多>

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所以這是一個沒有既定的答案，而是要根據自己的實際情況來判定，除了吃葉酸片來補充葉酸這個方法之外。男性還可以多吃一些蔬菜水果，來補充自己體內的 ... ... <看更多>