減肥期間可以吃 ...各類水果熱量・醣質排名大公開！！ 水果要怎麼吃才不會胖？ | Linky一顆大的葡萄柚200g～300g的熱量大約為100卡。 熱量最高水果Top 10. 名稱, 熱量（ ... ... <看更多>

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由水果加工製成的水果乾，因來源天然而且吃起來方便，近年來大受歡迎，被奉為理想的「健康零食」。和新鮮水果相比，水果乾的營養成分有何不同？其含糖量和熱量高，怎樣吃 ... ... <看更多>