減肥 期間、吃大餐後，也可吃蒟蒻麵。「Nutri Life」註冊營養師謝詠瑩（Gloria）表示，有時吃得太多大餐、蛋糕吃多了，下一餐想吃得輕盈些，「拉上補下」，也可考慮吃 ... ... <看更多>

營養概算（一份，影片中為一份）： 熱量233大卡蛋白質28公克脂肪7.8公克碳水17公克鈉498毫克(參考資料：TFDA食品營養成分資料庫，食品包裝標示) -- 食材： 蒟蒻麵300 ... ... <看更多>