蓋上被子很溫暖睡眠品質好 在 在晚上睡覺時保暖和均 - Facebook 的評價 其實棉被不是越厚、越多就越好,太厚重的被子會讓身體有壓迫感,不能放鬆全身,影響睡眠品質。加上厚重的棉被透氣性不好,雖然晚上十分暖和,但同時也會使毛孔打開,第二天 ... ... <看更多>