蔥爆牛肉部位 在 今天主角採用紐西蘭菲力(慶記嚴選) 菲力為牛肉 ... - Facebook 的評價 今天主角採用紐西蘭菲力(慶記嚴選) 菲力為牛肉最嫩部位用來做蔥爆牛肉非常對味《蔥爆牛肉》 材料:菲力牛排、辣椒、蔥段、醬油、米酒、蠔油、冰糖 ... ... <看更多>
蔥爆牛肉部位 在 [食譜] 空心菜牛肉、 - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的評價 牛肉GI值46,但部位的熱量差異可以相差到一倍左右,就是取決於油花的多寡,如果是為了減肥,會推薦 ... 作法介紹: 材料(一人份) 空心菜蔥爆牛肉牛肩 ... ... <看更多>