應增加腸道內的益菌，多吃蔬果增加纖維質攝取量，每天至少吃7種蔬果，男性每天應吃9份蔬果。 ... 晚餐盡量不要吃太飽，避免食物未消化在腸胃中堆積、發酵。 ... <看更多>

#richvita #利捷維#利捷維有酵順暢酵素飲#100種蔬果發酵液#酵素#排便順暢#幫助維持消化道機能#改變細菌叢生態#梅子口味#外食族必備#有酵順暢一致好評 ... <看更多>

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便便超人 · 斷食3天，讓好菌增加的護腸救命全書：專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」，7天有感，3週見效，找回你的腸道免疫力!(附：3週腸道修復計畫) ... ... <看更多>

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全球健康意識抬頭，不少民眾都習慣定期服用保健食品，其中攜帶方便、促進消化的"益生菌"更受民眾青睞， 位在桃園的亞洲最大酵素廠，創辦人黃伯誠， ... ... <看更多>

逛逛更多好物商品，上班族壓力大早已不是新聞，只是壓力大導致的一連串問題真的多…，尤其在上廁所的這條路上，Omg～排便就像要走完萬里長城那樣的又臭又長， ... ... <看更多>