台南牛肉湯我吃了大概快十家吧，但到底哪一家是冠軍真的很難決定，這次先介紹老店永林吧!上周經過發現旁邊在裝潢，感覺好像又要擴建了說!(不知道大家自己的口袋名單是哪一家呢?) 關於台南牛肉湯的傳說，可能...

今天又一位愛小孩的媽咪魚粉點菜時間 希望可以分享小小孩也能吃的料理 之前冬天的時候其實有分享過這道湯品 營養又健康的 #番茄蔬菜湯 大家可以再跟著我複習一遍 而且也非常適合減脂或減肥中的人吃 滿滿...

【椰菜花周打湯】- 椰菜花是一種營養價值頗高的蔬菜，低卡路里，又可助身體產生抗癌蛋白酵素 。不少外國人喜歡用它來煮蔬菜湯。 #簡易食譜 ： http://buff.ly/1djI5Pj ...

9/20 減脂早餐日記2.1 #本日早餐 🐔UP嫩雞 – 神雞妙蒜 🐟UP鮭魚 – 經典口感 🍝初榨橄欖油拌炒燕麥蒟蒻麵 🍳荷包蛋 🥣只有高麗菜的蔬菜湯 🥛黑豆奶水（？ 🍵綠拿鐵 今天弄早餐的時...

「咖啡是一種豆漿，茶是一種蔬菜湯」 造樣造句大賽👉 https://dcard.link/i3ocHt (#陌編) ------------------------------------------...

【抗癌排毒首選！】4蔬菜煮成「哈佛式蔬菜湯」，痛風、脂肪肝也有效(๑•̀ㅂ•́)و 癌症的主要原因在於食物吃下肚後，無法排掉的殘留物質，這些老廢物質堆積久了，酸化後產生活性氧物質，引發各種疾病.......

❤紅蘿蔔牛肉捲/雞蛋凱撒沙拉/小芋頭味增湯❤ (底下有作法連結喔～) 紅蘿蔔是家裡附近種田的老公公，老婆婆們拿出來賣的，長的都醜醜髒髒的，但是很便宜，一大包才日幣50(台幣13元左右)。他們...

期待已久的羅宋湯食譜終於來惹～ 兒子跟女兒喝幾口後就跟我說，媽咪，這個很像那個賣潛艇堡那家的湯，好好喝喔～ 這道羅宋湯剛做好後，拍了幾張照給持家男，結果還被抱怨ＸＤ 他看了影片說：你這個料這麼多， ...

薑絲炒芥菜。（純素） https://youtu.be/bI1JGoqVsbw 說到分享素食料理，我自己心裡就開始哀聲嘆氣好幾次，想就知道，沒多少人想看也沒多少”讚“。 ”讚“ 有多重要？ 「很重要...

很多人都在私訊問我，怎麼瘦下來的😌 我知道我很厲害，畢竟我懷孕胖了將近30公斤😑 但其實我還要瘦三公斤啊我☝️ 不過我絕不私藏，好方法一定會分享給大家！ ［Step 1.］ 🎈 在減重初...