蔬菜湯減肥 ，可以先用香菇或昆布作為湯底，再丟蔬菜、豆腐、細粉一起煮，豆腐可以取代肉類，營養夠熱量又低，這個方法不妨大家試試。 【潮流瘦身法-低脂湯】... ... <看更多>

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圖#減肥健康蔬菜豆腐湯 . 美食. 2017年4月6日05:41. 跟大家分享一下我最近的晚餐熱量低又健康減肥的人可以參考喔～ 1 金針菇下鍋拌炒我用不沾鍋沒加油. ... <看更多>

因為最近減肥， 一直都用湯品啦搭配青菜目前有做過蘿蔔排骨湯、牛蒡栗子湯、剝皮 ... 推annaliu1991: 番茄蛋花湯青菜豆腐湯蛤蜊湯菇菇湯 03/16 20:01. ... <看更多>