蔬 食 飲食 好處 在 吃素好處壞處是什麼?會缺乏營養、蛋白質不足嗎?能不能減肥 ... 的評價 你也想吃 蔬食 、素食嗎?但聽說會營養不足、蛋白質不足?小孩吃素是不是也不健康?草食營養師指出,其實吃素食/ 蔬食 是很健康的行為,也不會有營養缺乏 ... ... <看更多>
蔬 食 飲食 好處 在 【慈悲生命协会- Compassion Life Society】 - 吃素的12大好處 ... 的評價 美國人的飲食中多是高脂肪和膽固醇的肉制品和奶制品,由此導致的心血管疾病是美國的頭號殺手。 在西方的研究中,發現素食者在心血管疾病的罹患率及死亡率皆較 ... ... <看更多>