蕃茄仔營養 在 柑仔家族- 蕃茄紅了，醫生臉綠了～ 你有喜歡的蕃茄料理嗎 ... 的評價 我喜歡，尤其是蕃茄炒蛋，好吃又營養 蕃茄要煮過... 茄紅素才會釋放出來，熱炒更營養！！ 5 yrs Report. 柑仔家族, profile picture. 柑仔家族. ... <看更多>
蕃茄仔營養 在 番茄營養價值滿滿大的小的生食熟食都健康 - YouTube 的評價 番茄是常見的蔬果，不論是菜餚上的「大番茄」或餐後水果「小番茄」，富含茄紅素、維生素A、維生素C等抗氧化營養素，熱量低、膳食纖維高，有滿滿的 營養 ... ... <看更多>
