薏仁祛濕健脾消水腫 在 陳月卿- 【長夏健脾去溼五紅水】 薏仁、紅豆是清除體內濕氣的 ... 的評價 薏仁 可以去濕氣、消水腫,健脾益胃。 #紅豆 也有利水消腫、健脾胃的效果。煮的時候多加點水,可 把湯汁當水喝,薏仁紅豆粒則當飯吃,不僅健 脾、祛濕,還可以養血( ... ... <看更多>