兩隻已經完全不吃「糖（果）」跟含有咖啡因的「茶（搖搖杯）」「巧克力」了~ 至今應該有三週了。 我想來分享小孩不吃糖（果），不吃咖啡因的東西有多少改變。 你沒聽錯，不用到一週，兩隻的改變就很大了...

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今天，吃醋了嗎？ 大家都知道「醋」對身體的好，但目前市面上的醋商品那麼多，怎麼挑？天然嗎？純度多...

關於上篇文，說好跟大家分享的臥薪嘗膽之路，本來只有幾個字就能表達重點，但看大家熱烈討論著，還是仔細分...

夏天熱暈了吧？？最近做了這道 太好吃的 檸檬雞胸肉拉麵。而且還是一道越吃越瘦的料理～～哈哈，太讓人...

等了一年的果醋終於釀好了～明天早上11點開團喔！有巴薩米克醋跟粉紅醋、蘋果醋、白巴薩米克醋（白葡萄醋...

（蘿潔塔的廚房團購）超美又實用的 氣泡水機團購來囉～！夏天家裡一定要有氣泡水機！ 想喝飲料的時候，隨...

✨台大名醫喝的咖啡~全台獨家首團"樂醇咖啡" 開團囉✨ #透過關係才能開的市面上獨家首團 #...

剛收工，今天來聊聊減重。 分享我個人的經驗： 減重不能心急、不要貪快、也不可感覺太辛苦。這些都...

《鑄鐵鍋使用心得分享；鑄鐵鍋料理分享》 (點照片大部分會有食譜連結) 最近很多朋友在問， 鑄...