高蛋白棒至少能加減壓抑想吃零食的衝動，5號熱量比較低200卡，其他我只能說一分錢一分貨，11名我對它的接受度超級低- 減肥. ... <看更多>

嗨嗨今天想要來分享幾款最近吃到的營養棒或是高蛋白棒心得，（文章有點長），其實一直都有運動健身的習慣，但自己實在是太愛吃零食了，所以不管怎麼 ... ... <看更多>

零食,減肥,減重,瘦身. ... (另外，雀巢纖怡也有出巧克力穀物棒，熱量也是只有88kcal而已唷！) 我個人都把穀物棒當 ... 口福不淺能量蛋白餅乾可可/花生. ... <看更多>

底層厚厚的巧克力+表面的半圓形巧克力塊，完全吃不出來是蛋白棒～甜味來說算是非常低，主要都是花生的味道，每次很想吃花生類東西時，都會忍不住吃一 ... ... <看更多>

與蛋白棒有關的話題. ... 之前為了婚禮有認真運動減肥一陣子，大概有維持一年以上，很習慣主餐（晚餐）就吃個subway解決或是超商簡便的沙拉＋茶葉蛋，因為下班要趕運動 ... ... <看更多>

減肥. 2021年12月24日16:46. 最近很愛滑小紅書看到一大堆什麼減重時可以不忌口的 ... 個人之前有買小麥之家的纖脆燕麥棒當碳水來源還有買Pocket meal的咕嚕餅燕麥棒大 ... ... <看更多>

之前為了婚禮有認真運動減肥一陣子，大概有維持一年以上，很習慣主餐（晚餐）就吃個subway解決或是超商簡便的沙拉＋茶葉蛋，因為下班要趕運動就吃個有飽足感又均衡的 ... ... <看更多>

... 跟我一樣嗎 ），剛開始減肥運動的時候很喜歡買蛋白棒的東西來吃，吃一般的餅乾糖果真的太罪惡了而且覺得很不健- 零食,蛋白質,推薦,飲食,蛋白. ... <看更多>

如標題，因為時常肚子餓手邊沒有零嘴，就會亂吃然後一天已經吃兩顆以上的蛋了也有喝無糖豆漿了所以這兩種的不要推薦謝謝 ，想說買一些蛋白質餅乾來 ... ... <看更多>

有沒有人吃過這款蛋白棒啊哪個口味好吃？？？ - 蛋白,重訓,減肥,健身,閒聊. ... <看更多>

我在iherbs買了這個蛋白餅乾，可是它非常甜，很難吃，想找一些好吃高蛋白低脂低卡低糖的零食來補充蛋白質，大家有推介嗎- 高蛋白,重訓,減肥,減脂, ... ... <看更多>

#分享減脂只能吃水煮餐和雞胸肉嗎（內有體態和訓練分享 ）. 減肥 ... 很暈 ‍ 撇開上面兩點，健康餐還是很棒，也比一般便當熱量少很多，更健康分享 ... ... <看更多>

... 感覺蠻好吃的耶，但不知道健不健康，想請問一下有沒有人吃過呢，軟餅乾系列，蛋白棒系列，洋芋片系列，想要增肌和減肥不知道這些適不適合. ... <看更多>

雖然減脂期當然還是吃原型食物更好，但我本來就非常喜歡吃零食又容易嘴饞！！！，所以開始認真減脂時就會尋找各種高蛋白零食，不過很多代糖味很重又很 ... ... <看更多>

... 真的很好吃，不會乾也不會柴，有興趣的人可以去youtube找哦，前陣子看到亞蘭的限時有分享她在iherb買的蛋白棒，所以我鼓起了勇氣來海外網購- 蛋白質,減脂,重訓. ... <看更多>

... 對高蛋白甜點做法有興趣的人可以看B11，這篇是我今天做的蛋糕有比較詳細的做法，沒有氣炸鍋的朋友也可以用不沾鍋小火慢煎，如果有加香- 高蛋白,料理,便當,減肥, ... ... <看更多>

如題，想請問有吃過這兩款的巨巨們比較推薦哪款ㄋ？畢竟都是明星商品然後折扣完價格一樣，營養成分差不多，只差在musclepharm蛋白棒的碳水多16克而已 ... ... <看更多>

穀物棒!? 才88 大卡!? 是一口小包裝嗎？(懷疑貌) 因為進行間歇性斷食的關係， 有的 ... 吃過熱量這麼低的穀物棒) 脂肪只有1.9g， ** 重點提醒：這款不是高蛋白能量棒， ... ... <看更多>

零食控不怕！減肥3要訣：健康、低卡、高蛋白，5款零食照吃也能瘦｜低卡零食推薦· #Spark Bite 高 ... ... <看更多>

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只是瘦的速度變慢而已？,我之前67公斤，花了半年重訓搭配飲食控制瘦到58，因為我媽被洗腦的關係買了... 家樂氏Special K PTT可果美蕃茄醬500g純素蛋白棒燕麥棒dcard可果美 ... ... <看更多>

ptt及dcard推薦台灣蛋白棒、高蛋白零食、高蛋白餅乾品牌，由藍帶甜點師親研的美味高蛋白食譜，無添加人工代糖，從增肌減脂到減肥減重都少不了它。營養師建議什麼時候吃蛋白 ... ... <看更多>

在腳鍊dcard這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sea也提到大家好，又是我，胃哥～ 胃哥還算年輕，會看Dcard 胃哥看dcard減肥版的年輕人減肥，蠻訝異不 ... ... <看更多>

myprotein #減脂#VlogMYP 5週年優惠活動開跑啦 這次的超殺優惠真的太給力了全站【49折】只到8/13 23:59你補好補滿的大好機會來啦 不管是吃的、穿 ... ... <看更多>

賀寶芙營養蛋白混合飲料ptt的推薦與評價，在PTT、DCARD、MOBILE01和這樣 ... 代餐减肥产品香草口味主要原料：果糖、谷类纤维、烟酸、维生素A、果胶、 ... ... <看更多>

更棒的是，在減肥+維持的期間，朋友揪的聚餐、唱歌喝酒以及各種犒賞自己的大餐我也是照吃不誤，但只要遵照營養師建議的挑選、避開地雷食物，一樣不會變胖喔！ 相信很多女生 ... ... <看更多>

有些控油洗髮精洗一陣子就沒效了，但這家沒近期在Dcard、PTT等各大論壇以及KOL們中掀起 ... 該款舒緩平衡原效洗髮乳中， 富含17種胺基酸的藜麥蛋白與獨特Vital Complex ... ... <看更多>