真的快被我媽笑死 我媽的牌友看到我們在喝A D F膠原蛋白飲，好奇的問這是什麼？有用嗎？我媽竟然回答：看我的肌膚就知道啦～連我女兒都嫉妒我的美麗⋯⋯到底哪來的自信😅 但不管再有用的東西，重點是～要乖乖...

想要QQ粉紅好氣色嗎？ (≧ω≦) 照過來照過來)))網妹們的最愛☺ 明治果汁膠原QQ軟糖+膠原蛋白飲 喜歡的粉絲快按『讚』 這麼可愛快和姊妹們『分享』 #全家 #明治 #膠原蛋白 ...

運動要邁向第四週了 體重從原本的49kg掉到了46.4kg 這是一早還未進食的體重 但差不多就是維持47kg左右 我一天運動的時間約莫1~2個小時 持續整整三週日日運動不間斷 主要是有...

因為工作關係 頭髮很常需要夾直或上捲 長久下來髮質也有蛋白質流失和髮尾受損的問題 很常有人問我如何保養頭髮 偷偷跟妳們分享 我最近讓頭髮在喝的機能飲～   那就是～ LUX全新推出的👉🏻髮的補...

#留言處好媳婦有好禮🎁 現代台灣好媳婦就是要內外兼具，能幹又美麗!而且身為醫美夫人的我更需要維持好形象，很多朋友都以為我只靠醫美維持膨潤Q彈，其實除了定期的醫美保養外，日常內服的美容聖品絕對不能少，我...

有在運動的人都知道攝取蛋白質的重要性， 我的包包也常會放一些高蛋白零食、除了補充體力之外就是當零食吃，因爲有些真的蠻好吃的😂 最近拿到的新品Spark Shake 高纖優蛋白飲！裡面有四種口味（芝...

~澳門頂級『豬大骨煲湯』🐷你吃過沒？~ 最天然的美顏聖品，吃進滿滿膠原蛋白🍲 為什麼要做這個大骨煲湯🤔 因為我做餐飲的關係會去品嚐各式的美食 第一次接觸到大骨煲湯的時候嚇到我了😱 我想說這也太補了吧...

七夕情人節快樂🎋................文末有好康! 不論是有情人無情人都要記得寵愛自己🥰 在這一天來分享我到【FANCL旗艦概念店】的體驗 同時FANCL也準備了情人節禮物要送...

#前男友後悔飲 必須手刀購買！！ 鋼鐵🇻都喝他 來自澳洲🇦🇺BLACKMORES膠原蛋白粉 可以天天喝 沒有可怕的腥味🚫熱量只有21.8大卡 採用法國製魚膠原蛋白🐠分子量小容易吸收 🚨急救用膠原蛋白飲...

What’s Eating Sophie? 😊生酮菜單分享 . 早上空腹測量血酮：3.2 . 早餐：巧克力奶酥捲、咖啡+椰漿 . 中餐：2pm。運動完吃飯：麻婆豆腐、青江菜、九層塔佛手...