也很多人說減脂少吃麵包和饅頭等的精緻澱粉所以目前去早餐店都是玉米、起司、原味蛋餅循環但最近吃蛋餅又突然發現其實會有點油吃起司蛋餅的話脂肪含量 ... ... <看更多>

circler: 緻澱粉又吸油，蛋白質少飽足感低，普通的原味蛋餅就要2503/27 07:34. 內心會默默覺得其實說精緻澱粉吐司好像也沒有好到哪裡去，但是好像比較 ... ... <看更多>

早餐店的鐵板麵，這麵條也就是用精緻麵粉所製成，會用不少油脂拌炒，最後 ... 陳弈妏 我也很喜歡蛋餅，有蔬菜蛋餅更好，餅皮約1-2份醣，再搭配上小杯 ... ... <看更多>

因此建議，選擇水餃會較鍋貼健康，熱量和鹽分也比較低。 燒餅油條加蛋. 燒餅之所以香酥美味，是因為製作時添加了許多的油，部分的餅皮還 ... ... <看更多>

以前在早餐店打過蛋餅皮, 來回一下～ 蛋餅在製作過程中會不停地加油, ... 理解珍珠奶茶還有精緻蛋糕他們幾乎是個低營養價值高熱量的東西， : 但是蛋餅這項產品感覺沒有 ... ... <看更多>

內心會默默覺得其實說精緻澱粉吐司好像也沒有好到哪裡去，但是好像比較少被攻擊. 8樓 推halulu: 蛋餅 ... 44樓 推FarkU: 看前人減脂配餐成功的案例，是不會有蛋餅的。 ... <看更多>