這不，今天帶來了10分鐘“無痛翹臀”教程！大家每晚花10分鐘就能練出蜜桃臀，還要啥自行車？ 00:00 苦口婆心勸你動起來02:30 趕緊跟練啦！ 【關於體態】 ... ... <看更多>

... 要稍微做點說明我單純分享我目前的「短期目標」是這樣的身材(因為我的身材真的太可怕了) 再來尋求一點大家的建議因為我目前剛開始一個月遇到一點困難 ... ... <看更多>

... ？臀部凹陷改善跟練懶人包，每天10分鐘，讓你輕鬆練出蜜桃臀！ #叔貴#蜜桃臀#練臀. ... 要荼毒女性多久？ 8 Jun 2022 · 14 tontonan. Lihat lagi. Halaman ... ... <看更多>

標題Re: [討論] 對蜜桃臀看法? 時間Fri Dec 9 15:59:39 2016. 今天比較閒來回個文提供拍臀部照片的方法哈哈手機 ... 推yochung: 這要練多久，強度要到什麼程度？ 12/ ... ... <看更多>