有著夢幻般色彩的蝶荳花最近正在怒放中，除了飲品/烘焙之外，加到料理中也可以增添色彩喲. ... <看更多>

煮飯啦］咖喱牛肉炒蛋配蝶豆花飯｜比一般植物高10倍花青素～護眼抗衰氧化抗衰老減脂｜蝶豆花營養豐富食療功效顯著#減肥 #護眼 #抗衰老 #Butterfly Pea ... ... <看更多>

蝶豆花 是藍花的真正名稱，因為含有高蛋白質，抗氧化劑，及比一般植物高十倍的花青素，所以對人體有非常多の好處，但這裡要溫馨提醒下：孕婦、更年期 ... ... <看更多>

(蝶豆花飯)) x ((冬季暖湯)) -很藍很藍的飯-hen羞hen羞的湯花青素和多醣體一次都給你/妳都是身體抗氧化的守護神。 ______ 後天要 ... ... <看更多>

華馬特色結合成美味的「娘惹菜」 蝶豆花飯不僅美麗還有獨特香氣 大家一定要試試啊！ #娘惹菜#蝶豆花飯#椰漿#吉隆坡#莉兒. ... <看更多>