頂繩攀登課程#基礎攀岩課程新年已過，團圓後也各自回到工作崗位，但新年年菜是不是還在和你的肚腩黏踢踢呢～ 別怕！小編都幫你想好了，現在就要為你的身材精打細算 ... ... <看更多>

在臺灣許多的地方運動中心都設有 攀岩 場，是一項普及的運動。 ... 行前 安全吊帶確實扣好，穿上合適的 攀岩 專用鞋，就能把受傷的風險大大降低。 ... <看更多>