多的小玉西瓜為例，大是八分之一顆），鉀攝取量就有 300毫克，不只腎臟病不宜多吃西瓜，喝西瓜汁時更要 留意。 至於糖尿病患，因西瓜糖分稍高，也要控制食用量。一 ... <看更多>

我們都是瓜類#水果類#我們不一樣最近嗜好是抱著一顆小玉西瓜挖著吃 . 很符合夏天的感覺但不符合減肥的菜單... 今天本來是想做台灣西瓜品種熱量但是我 ... ... <看更多>

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炎炎夏日，吃 西瓜 消暑，但又怕 熱量 太高嗎？營養師澄清，其實甜度跟 熱量 不成正比，點名「 西瓜 」被誤會很久，另外，飲料也有四樣配料，非常低卡。 ... <看更多>