🌞脊椎手術後，如何照護🌞 預防勝於治療，術後保養勝於手術。 1.傷口如何照護 2.頸圈、護腰背架使用時間 3.如何保持正確姿勢 4.如何保養 5.居家生活如何保養 6.藥物使用 六...

天氣忽冷忽熱，肚子吹🎈般越來越大 喜歡待在家裡，抱著抱枕好舒服💞尤其後期腰痠背痛 有個舒適的護...

剛開始接演講的時候，很擔心自己說得不好，每一場演講都帶著自己手做的點心去跟參與的老師和家長分享，持續...

❤️ 小冰奶日記－睡眠品質養成 ❤️ 射手座的小冰奶出生到現在 經歷了10度的寒冬和高溫37度的炎...

中午病到氣若游絲，勉強抱起哭鬧的胖梅餵奶，結果竟然閃到腰，整個下背部頓時劇痛起來。 　 原想休...

大家也知道我直播賣衣服都站著，腰痠背痛跟大量的進食，前陣子粉絲們還誤會說我是不是懷孕了😂讓我趕緊找小...

我這樣過了一天 早上6點起床做菜，9點進棚錄影，5點到家辦桌，晚上直播，夜裏再護送姊妹花回家，午夜1...

【只有．媽媽才困擾】 　 　　昨天下午找了三間九月底還有空位、大寶也可以進住的月子中心。第一間...

集所有內衣優點於一身的 #京美 銀纖維內衣 誠懇登場！！ 會認識京美，是因為電視節目， 一開始也不...

回想在護理職場上，最常也最怕遇到的就是關於嬰兒紅屁屁的問題。 「護理師，我的寶寶有紅屁屁怎麼辦？」...